益田市で睡眠障害にお悩みの方へ

「ぐっすり眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れがとれない」… もしかして、そのつらさを一人で抱え込んでいませんか？

睡眠に関する悩みは、放置すると日中のパフォーマンス低下だけでなく、心身の健康にも大きな影響を及ぼします。

益田市にお住まいで、睡眠障害のつらさを感じているなら、まずは専門的な睡眠検査を受けることが解決への第一歩です。

心療内科で睡眠障害の検査を受ける意義とは？

「眠れない」「朝起きてもだるい」といった症状は、心の不調だけでなく、身体的な問題が原因かもしれません。

多くの睡眠障害は、ストレスや不安といった精神的な要因と、いびきや睡眠時無呼吸症候群（SAS）といった身体的な要因が複雑に絡み合って起こります。

心療内科で睡眠検査を受ける最大の意義は、心と体の両方から、眠れない本当の原因を特定できることです。

心療内科で睡眠障害の検査を受けるメリット

根本原因の特定

簡易睡眠検査でSASなどの身体的原因がないかを調べます。

トータルケア

身体的な問題が見つかればその治療を、見つからなければ精神的な側面からアプローチします。

薬に頼らない解決

薬以外の治療の選択肢を提供し、根本から「眠れる体と心」を取り戻すことを目指します。

あなたの睡眠の悩みは、心と体の両方からアプローチすることで、解決に繋がるかもしれません。お気軽にご相談ください。

なぜ睡眠障害の検査が必要なの？

「睡眠障害」と一口に言っても、その原因は様々です。

• ストレスや不安によるもの
• 身体的な病気（睡眠時無呼吸症候群など）によるもの
• 昼夜逆転などの生活習慣によるもの

闇雲に市販薬を試したり、一人で悩んだりしても、根本的な原因が分からなければ解決には繋がりません。

当院で行う睡眠検査は、あなたの眠りの質を科学的に分析し、不眠の本当の原因を突き止めるために非常に有効です。

当院でできる睡眠障害の検査

さくらクリニック益田では、ご自宅で手軽に行える簡易睡眠検査を実施しています。

• 検査方法: 寝る前に、ご自宅で小型の検査機器を装着して眠るだけです。
• 検査でわかること: 睡眠中の呼吸の状態、いびき、酸素濃度などを測定し、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の可能性を調べることができます。

この検査結果を基に、より精密な検査が必要かどうか、あるいはどのような治療が最適かを判断します。

睡眠障害は心療内科にご相談ください

当院は心療内科として、睡眠障害と密接に関わる精神的なお悩みにも対応しています。

• 検査で身体的な原因が見つかれば、その治療を始めます。
• 身体的な原因が見つからなかった場合でも、ストレスや不安といった心の側面から、眠れない原因を一緒に探していきます。

睡眠の質を改善することは、心の安定にも繋がります。あなたの眠りの悩みを、私たちと一緒に解決しませんか？

益田市で睡眠に関する専門的な検査や相談をご希望の方は、お気軽にさくらクリニック益田までお問い合わせください。